Adolescents

Bouger plus, c'est bon pour :

  • ton équilibre, 
  • ton plaisir, 
  • ton coeur, 
  • tes os et 
  • tes muscles !

Comment ?

  • Bouge au moins 1 heure, tous les jours 
  • Déplace-toi à pieds, en vélo ou en skate (casque et protections) 
  • Profite des pause pour te défouler 
  • Débranche de l'ordi et de la télé 
  • Pratique une activité, un sport 
  • Retrouve tes copains dehors

Pour consulter le flyer

Dernière mise à jour : 29/01/2019