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Fatigue légère

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Neurorééducation

Pr Adrian Guggisberg

Professeur

Adrian Guggisberg

Médecin chef de service

Voici quelques conseils et exercices à essayer si vous ressentez une fatigue légère.

Respiration abdominale

Observation des pensées

Contrôle de la respiration

Observation du corps

Gestion de la fatigue légère

Exercices pratiques

Je ressens de la fatigue

Dernière mise à jour : 05/01/2023