1. Contrôlez votre glycémie, si inférieure à 4 mmol/l (hypoglycémie) :
2. Prenez : 4 morceaux de sucre
ou 1.5 dl de jus de fruit ou de soda non light
ou 2 cuillères à café de miel ou 2 cuillères à soupe de sirop avec de l’eau.
3. Recontrôlez après 20 minutes, si glycémie toujours inférieure à 4 mmol/l : Recommencez à l’étape 2.