Tiraillements ligamentaires

J’ai des tiraillements dans le bas ventre, que dois-je faire ?

En début de grossesse et jusqu’au milieu de grossesse des douleurs ressenties dans le bas ventre vers les plis de l’aine correspondent souvent à des « tiraillements ligamentaires ». L’utérus est soutenu de part et d’autre par des ligaments qui s’étirent lors de sa croissance et provoque une douleur parfois très gênante, mais il n’y a rien d’anormal.

Durant la 2ème moitié de la grossesse ces tiraillements peuvent être des contractions.

Conseils pratiques :

  • Repos sur le côté
  • Eviter une longue marche
  • Eviter la position debout prolongée
  • Prise éventuelle de dafalgan 500 mg (1-2 capsules)

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Dernière mise à jour : 29/01/2019