grossesse

I would like to travel, what method of transport should I use?

Car: Traveling by car is not contraindicated. Be careful during long trips about the risk of premature labor.

Practical advice:

• During a long journey, plan regular breaks
• Fasten your seatbelt

The train is preferable for long distances.

Practical advice:

J’aimerais voyager, quel moyen de transport dois-je utiliser ?

La voiture : Les voyages en voiture ne sont pas contre-indiqués. Faites attention aux longs trajets en cas de menace d’accouchement prématuré.

Conseils pratiques :

• Lors d’un long trajet, prévoyez des pauses régulières
• Attachez votre ceinture de sécurité

Le train est préférable pour les longues distances.

Conseils pratiques :

• I am suffering from diarrhea and/or vomiting, what should I do? 
• I am suffering from nausea and vomiting in early pregnancy (approximately the first 3 months), what should I do?

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• J’ai de la diarrhées ou/et des vomissements, que dois-je faire ? 
• J’ai des nausées et vomissements de début de grossesse (environ les 3 premiers mois), que dois-je faire ?

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I would like to travel, what method of transport should I use?

Car: Traveling by car is not contraindicated. Be careful during long trips about the risk of premature labor.

Practical advice:

• During a long journey, plan regular breaks
• Fasten your seatbelt

The train is preferable for long distances.

Practical advice:

La voiture : Les voyages en voiture ne sont pas contre-indiqués. Faites attention aux longs trajets en cas de menace d’accouchement prématuré.

Conseils pratiques :

• Lors d’un long trajet, prévoyez des pauses régulières
• Attachez votre ceinture de sécurité

Le train est préférable pour les longues distances.

Conseils pratiques :

I am experiencing dizziness, what should I do?

In the first few months, dizziness can be one of the inconveniences of pregnancy.

Practical advice:

• Rest on your side
• Avoid sudden changes in position
• Favor a regular and balanced diet (3-5 meals a day)
• Possibly drink or eat one sugary product (hypoglycemia)

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J’ai des vertiges, que dois-je faire ?

Dans les premiers mois, les vertiges peuvent faire partie des inconvénients de la grossesse.

Conseils pratiques :

• Repos sur le côté
• Eviter les changements de position trop brusques
• Favoriser une alimentation régulière et équilibrée (3 à 5 repas par jour)
• Boire ou manger éventuellement un produit sucré (hypoglycémie)

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I have stretch marks, can they be prevented?

Stretch marks are caused by the stretching of the skin due to the growth of the uterus and weight gain. They form reddish lines on the abdomen and breasts and fade after delivery to become whitish.

Unfortunately, nothing can prevent them effectively.

Practical advice:

• Balanced weight gain
• Proper hydration of the skin with a cream

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J’ai des vergetures peut-on les prévenir ?

Les vergetures sont dues à l’étirement de la peau sous l’effet de la croissance de l’utérus et de la prise de poids. Elles forment des lignes rougeâtres sur l’abdomen et les seins, elles s’atténuent après l’accouchement pour devenir blanchâtres.

Malheureusement rien ne les prévient efficacement.

Conseils pratiques :