Le rhume

Le rhume et la grippe sont causés par des virus. Les enfants de moins de 2 ans peuvent attraper jusqu’à une dizaine de rhumes par année.

Lorsqu’un enfant est enrhumé, il peut avoir le nez bouché ou qui coule, éternuer, tousser, avoir un léger mal de gorge, une perte d’appétit et une fièvre légère. En général, ces problèmes durent entre une et deux semaines. Les symptômes du rhume et de la grippe peuvent se ressembler, mais la grippe est généralement plus sévère.

S’il se sent assez bien, l’enfant enrhumé peut continuer ses jeux et ses activités habituelles.

Que faire en cas de rhume?

Rien ne guérit le rhume: il disparaît de lui‐même. Mais vous pouvez soulager certains symptômes:

  • au besoin, nettoyez doucement son nez bouché ou qui coule
  • faites boire votre enfant suffisamment, en particulier s’il a de la fièvre
  • si votre enfant semble se sentir mal et s’il est fiévreux, vous pouvez lui donner du paracétamol. Ce médicament soulage votre enfant, mais ne guérit pas son rhume.

+ INFO
Les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume sont inadaptés aux enfants de moins de 6 ans et peuvent être dangereux pour eux.

Que faire si le nez est bouché?

Votre bébé enrhumé peut avoir du mal à respirer car son nez est encombré de secrétions.

Comme il respire surtout par le nez, il pourrait aussi être gêné pour manger. C’est pourquoi il est recommandé de faire un lavage du nez avant les repas.

Comment procéder pour laver le nez?

Le nez du bébé est sensible et délicat. Effectuez les gestes ci-dessous avec douceur.

Prévenir les risques de chute

Etape 1 : Préparez le sérum physiologique et allongez votre bébé sur le côté.

barrière de sécurité pour l'enfant

Etape 2 : Mettez le bout adapté de la fiole dans la narine du haut et videz doucement la moitié du contenu (environ 2 ml) dans la narine. Attendez 2-3 secondes. Le liquide ressort avec les sécrétions par la narine du bas ou passe dans la gorge.

enfant sur vélo

Etape 3 : Asseyez votre bébé pour qu’il reprenne son souffle.

Prévenir les risques de chute

Etape 4 : Allongez-le sur l’autre côté et faites la même chose avec l’autre narine.

barrière de sécurité pour l'enfant

Etape 5 : Essuyez le nez de votre bébé avec un mouchoir.

IMPORTANT : 
Tenez bien votre bébé pendant le soin pour éviter de le blesser. N’utilisez pas plus de 2 ml de sérum physiologique par narine.

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Dernière mise à jour : 26/06/2019