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Language
French

Phase de renforcement de votre rééducation après une opération de la coiffe des rotateurs

Objectifs

Durant cette phase, vous reprenez progressivement vos activités professionnelles, sportives et de loisirs.

Conseils généraux

Vous pouvez maintenant utiliser votre bras dans la plupart des activités de la vie quotidienne. Le port de charges est permis. Le jardinage léger, le petit bricolage et les activités de ménage sont repris petit à petit ainsi que le jogging, le tennis, le golf et la natation (crawl).

Les séances de rééducation vont vous permettre de renforcer vos muscles. Elles sont primordiales pour une reprise complète de vos activités.

Conseils et consignes

Douleurs

Si elles restent présentes, même au repos, parlez-en à votre physiothérapeute. L’application régulière de poches de glace est un très bon moyen de les diminuer.

A domicile

Vous devez répéter une partie des exercices à la maison tous les jours. L’écriture, le travail sur l’ordinateur et la vaisselle sont progressivement autorisés.

Sont strictement interdits

  • Exercices contre résistance (pousser une armoire, un caddie).
  • Port de charge (casserole, commissions, aspirateur, etc.).

Informations pratiques

Aide pour les déplacements

Si vous rencontrez des difficultés pour vos déplacements, les infirmières vous informeront sur les possibilités d’aide existantes.

Horaires

7h-18h
Le service est fermé le week-end et les jours fériés et, parfois, les jours de contrôle et de maintenance des appareils.

Contact

Tél : +41(0)22 372 70 90
Fax : +41(0)22 372 71 17

Adresse

Service de radio-oncologie
Avenue de la Roseraie 53, 1205 Genève

Les effets secondaires

L’apparition d’effets secondaires dépend de la région irradiée, de la dose de radiations délivrée et de la sensibilité de chaque personne au traitement. Le radio-oncologue vous voit chaque semaine pour évaluer votre tolérance aux rayons. En cas d’effets secondaires, il vous prescrira les médicaments appropriés et l’infirmière vous expliquera leur mode d’emploi et leur application

Dérivation urinaire continente cutanée : Que faire en cas d’incidents ?

En cours de sondage

Les urines ne s’écoulent pas malgré une bonne introduction de la sonde :

  • retirez la sonde, car celle-ci est certainement bouchée par un dépôt de mucus
  • rincez-la à l’aide de la seringue remplie d’eau
  • renouvelez le sondage.

Du sang apparaît sur la sonde : ceci peut-être lié à une irritation du conduit et disparaît rapidement, sinon contactez votre médecin. Surtout ne forcez pas le passage de la sonde.

La sonde tombe ou touche la cuvette des toilettes : utilisez une autre sonde.

Toilette de votre iléostomie et changement de la poche

Les soins de toilette se pratiquent le plus simplement possible. La stomie n’est pas stérile et reste toujours humide. Elle est insensible et donc indolore.

Le choix du matériel

Les selles sont généralement liquides, voire pâteuses. Utilisez de préférence une poche ouverte permettant leur vidange.

Système une pièce : la poche est collée sur la peau. Elle est changée en moyenne une fois tous les deux jours.

Language
French