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alcool
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Une étude des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) et de l’Université de Genève (UNIGE) montre que les personnes qui pratiquent le binge drinking1 dans l’année qui suit un infarctus du myocarde, présentent un risque deux fois plus élevé de souffrir d’un autre évènement cardiovasculaire indésirable majeur. En revanche, celles qui consomment régulièrement de l’alcool modérément ne présentent pas le même risque.
Je veux contrôler ma consommation d’alcool
Je peux
- Evaluer ma consommation
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- Demander de l’aide à mon médecin ou à un spécialiste.
La consommation à risque
Facteurs de risque cardiovasculaire
Faites le point sur votre santé cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires sont à l’origine de plus de 21’000 décès par an en Suisse. Pourtant, 80% d’entre eux pourraient être évités grâce à une meilleure hygiène de vie.
Pour diminuer le risque d’AVC, d’infarctus et d’autres maladies cardiovasculaires, vous pouvez agir sur :
Tableau récapitulatif de la progression alimentaire
Quantité : Le poids est donné à titre indicatif et sera progressivement augmenté tout au long de la 1re année. Respectez vos sensations physiques et arrêtez-vous de manger dès les premiers signes de rassasiement.
Les HUG se mobilisent à l'occasion de la semaine nationale sur les problèmes liés à l'alcool.
La campagne Oser doser met l'accent sur les repères à connaître pour une consommation à moindre risque sur la santé.
Ainsi les recommandations de consommation journalière :
- 2 verres maximum par jour pour les hommes
- 1 verre maximum par jour pour les femmes
Et les équivalences de dosage selon le type d'alcool :
Prise en charge des addictions à des substances - CAAP Grand-Pré
Présentation
La Consultation Grand-Pré prend en charge toute personne qui a une addiction ou une consommation problématique liée à une substance : alcool, cannabis, cocaïne, médicaments, etc. Elle en traite aussi les causes et les conséquences. Les étapes de la thérapie sont établies en partenariat avec les équipes médico-soignantes pour respecter le rythme et les choix de chacun-e.