Fatigue

Je suis fatiguée, que dois-je faire ?

La fatigue est relativement normale, elle est dûe aux modifications corporelles, à la croissance de votre bébé. Ce processus demande une certaine énergie.

Conseils pratiques :

  • Ne vous culpabilisez pas
  • Autorisez-vous des moments de repos
  • Mangez équilibré
  • Buvez suffisamment

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Dernière mise à jour : 29/01/2019