Informations pratiques

Vers la fin de la première année de vie, votre enfant mange pratiquement comme vous. Ses goûts et ses préférences commencent à se mettre en place. C’est à vous d’initier une éducation alimentaire lui permettant d’acquérir de bonnes habitudes tout au long de sa vie.

Aidez-le à grandir en pleine forme, en lui proposant une alimentation équilibrée et variée faite de nouvelles saveurs et assurant une croissance optimale. Les repas doivent être un moment de partage et de plaisir.

Quelques références pour approfondir ce thème

Société Suisse de Nutrition : conseils alimentaires aux différents âges

Alimentation de l’enfant de la naissance à 3 ans, Amine Arsan, Françoise Mosser, Anne-Marie Dartois, Marielle du Fraysseix, Doin, 5e édition, 2011

La santé vient en mangeant, le guide nutrition de la naissance à 3 ans. Brochure éditée dans le cadre du Programme National Nutrition Santé (PNNS), France.

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Dernière mise à jour : 25/07/2019