Les traitements conservateurs

Médicaments

Certains médicaments veino-actifs agissent efficacement contre les oedèmes, les sensations de lourdeur ou de douleur dans la jambe. Ils s’administrent sous forme de cures d’un à trois mois.

Compression veineuse

La compression élastique par bas de contention ou « bas à varices » vise à diminuer l’oedème variqueux et à empêcher l’évolution des varices vers des complications plus graves.

Hygiène de vie

Une bonne hygiène de vie permet souvent de diminuer de nombreux symptômes.

Sont conseillées :

  • La pratique de certaines activités physiques : marche, vélo, aquagym ou natation.
  • Les douches d’eau froide matin et soir : elles diminuent l’oedème du pied et de la cheville et soulagent les symptômes dus à l’insuffisance veineuse.
  • La surélévation des jambes : la journée, si possible, et la nuit en surélevant les pieds du lit de 10 à 15 cm.
  • La lutte contre la surcharge pondérale.

Sont déconseillés :

  • Les stations debout ou assise prolongées (dans la mesure du possible). Elles diminuent le retour veineux et favorisent la sensation de lourdeur de la jambe, la survenue de varices et d’oedème.
  • L’exposition prolongée à des sources de chaleur : soleil, sauna, hammam, etc. La chaleur entraîne une dilatation veineuse risquant d’aggraver la situation. Ce type d’activité doit être suivi de l’application d’une douche froide sur les jambes.
  • Le port de talons hauts, car ils ralentissent le retour veineux.